亜麻仁油は危険?コンブチャクレンズは?どちらも最近話題で健康やダイエットによいものとされています。
気になっている方も多いと思いますのでどちらがいいのか検証していきたいと思います。
それぞれの特徴
■亜麻仁油
亜麻という植物の種から絞った油のこと。
オメガ3という血流改善やコレステロール値の低下、アレルギー抑制など幅広い効果がある成分を含んでいます。
ヘルシーオイルとして人気に!
■コンブチャ
コンブチャ=紅茶キノコのことです。
乳酸菌や消化酵素やアミノ酸やポリフェノール(抗酸化物質)などが含まれており、脂肪を燃焼させて毒素を排出するというデトックス効果が期待されます。
海外セレブのミランダ・カーやモデルの山田優さんも愛飲!
それぞれの商品は危険?
■亜麻仁油
亜麻仁油に含まれるオメガ3は栄養学上では健康のために必須脂肪酸として位置づけられています。
良質な油であることは間違いないですが商品となると各メーカーにより抽出方法が異なったり、純度は100%でなかったりするので購入には注意が必要ですね。
■コンブチャクレンズ
燃焼、排出のダブル効果で人気のコンブチャクレンズ。
海外より火がついて話題になりました。
実はこのコンブチャクレンズは海外のオリジナルレシピに加えて、日本人向けにダイエットに最適な独自の処方で日本生産しているので安心して飲んでいただけるかと思います。
価格帯はいったいどうなの?
■亜麻仁油
調べてみましたがピンきりです。
安いものですと1,000円~などで購入できるみたいですが
詳細をのぞくと純度も書いてなかったり海外産だったりと・・・
(ちょっと信用できない・・・)
少し高めの3,500円のものだと国産と書いてありましたが国産とブレンド!となっており、これもこれでなんだか信憑性にかけますね・・・
サプリメントもありましたが3,000円と意外と高額でした。
■コンブチャクレンズ
コンブチャでもいろいろな商品がでていますがもっとも有名なのがこのコンブチャクレンズです。
価格は5,500円です。
高額ですね(笑)
ですが裏技があります!!
このコンブチャクレンズですが楽天では定価の5,500円。
アマゾンや激安の殿堂ドンキでも売っておりません。
裏技とは公式サイトから購入すること!
今ならキャンペーン中で66%OFFの1,950円(税抜)で購入することが出来ます。
それぞれの取り方は?
■亜麻仁油
油なので食事に混ぜたりして摂取します。
ですがこのオメガ3というかなり有望な成分ですが熱にすごく弱いんです。
なので炒めるのに使ったりすることは出来ません。
サラダや冷奴にかけて食べるしかないようですね。
結構、レパートリーが狭くなるかも。
それと油をかけるので私はあまり好みではないです。
■コンブチャクレンズ
飲みやすいマンゴー味になっています。
朝や夜のどちらかに置き換えとして摂取します。
置き換えといっても無理にではなく、ヨーグルトやアサイーボウルなどかけて食べても素材の味も変わらず美味しくいただけます。
また、水や炭酸や牛乳などで割ってもいいのでレパートリーの幅が広く飽きないでのみ続けることが出来ると思います。
コンブチャクレンズの口コミ
商品が届いて3日でなんと5kg減った!
朝食をこのコンブチャクレンズに置き換えてなんと簡単に5kg体重が減りました!
マンゴー味で飲みやすいし、とりあえず朝だけなので無理なくダイエットできます♪
公式サイトでは炭酸で割って飲むのがおすすめとありましたが冷え性の私は白湯で割ってレモンを絞るのもおすすめ♪
個人的感想まとめ!!!
亜麻仁油自体はとても良い油で健康のためにとったほうがよい必須脂肪酸と位置づけられていることから生活習慣病の予防や様々な効果があって良いかと思います。
ですが亜麻仁油は純度が100%でなかったり国産のものでなかったりするので私は確かなコンブチャクレンズをおすすめします!
本来であればこのオメガ3というのはものすごく不安定で製造や保存、管理にとてもコストがかかるので決して値段は安いものではない事を覚えておきましょう!
何事も続けることが大事なので手軽に、そして様々なレパートリーで飽きがこないコンブチャクレンズ。
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